因为今晚要去纽约，李超眼看没自己什么事。就向教练请假，理由是去看老师，教练一百个愿意，还叫住他说：“见一次老师不容易，赛季开始以后就没有时间了，再者，从波特兰到纽约，单程飞机都要十多个小时，你可以在纽约多呆几天。下下周星期一回来就行。”
得到了教练的允许，李超和李月以及巨人开车回别墅。路上，李超给晓晨打了电话，要她赶紧回来，今晚要去看师傅，结果晓晨已经回家了，今天下午佘教练回国，还是她送到机场的。
回到家里，三人都要去纽约，怎么安排巨人就成了问题，最后还是巨人提出回酒店去，李超很不好意思，哪有把客人送出门的。
巨人不在意，“你们也是帮我才会这样的，我去酒店找我的家人，然后在附近也找一住处，以后修养也方便。”
送走了巨人，李超他们开始收拾行李，其他的没什么，也就是几件换洗的衣服，主要是从国内给师傅带的土特产。
师傅是山东人，李月还特意买了山东的特产，不知道纽约有没有卖的，反正是个心意，因此买了一堆。
开着教练的车（教练回国，这车就归他们用了），到机场取了机票，就不走了，8点过的飞机。
第二天早上9点半，三人在肯尼迪国际机场下机，坐上了李明的车，直奔别墅，老爷子在别墅见他们，见到师父自有一番热闹。
寒暄完毕，老爷子师傅拿出了少林大力金刚功的秘籍，并叫来了四师兄，让李超向师兄取经，李超迫不及待地翻看着秘籍，急匆匆地拉着四师兄到了练功场。
到了练功场，师兄首先给李超讲了修炼方法，在李超的要求下又逐一修炼了好几遍。这一趟下来，真是废寝忘食，中午饭都免了。
大力金刚功是一套硬气功，久练会使膀臂力大无比，且能增强体质。一般人练习四个月就能收效。因为见效快，而且能增强体质，李超才会选择这套功法给巨人练习。
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