回到家里，唐金都吃过午饭了，他在球场训练到中午，肚子都抗议了，李超他们还没回来，他没有钥匙，只能在肯德基对付了一顿。
李超回来找到他的时候，他已经休息好了，在球场进行投篮训练。李超打了个招呼，顺便指点了他一些投篮的技巧，然后就回家去了。
唐金继续训练控球和投篮，他的控球技术因为有以前的基础，练习起来事半功倍，可是投篮就有点糟糕了，只能加强训练。
午饭后，李超也没有下楼，晓晨下午没事，带着小欣欣回家去看她爸妈，李超坐在房间里，挨个检查了一下他做的储物饰品，没发现问题，这才满意地开始了打坐充电，构造骨骼小循环。
昨天晚上加上今天白天的构造，再加上下午的工作，李超的骨骼中小循环的构造工作终于完成了。接下来的工作就是给自己体检了。
现在全身的小循环已经完全构造完毕，用于控制这些小循环和无名功法，用去了百分之七十五的精神力，除开平时预留百分之十，还有百分之十五的精神力是空闲的。
留下百分之十的精神力，李超把余下的精神力都用到了研究易容术和轻功上，这两门技术都是需要训练的，不过，事先研究着，今后练习起来也熟门熟路。
晓晨的电话来了，岳父岳母叫吃晚饭，李超收拾好桌上的东西，把作为礼物的饰品都带上，还特意给小欣欣选了一个漂亮的项链。下楼叫上唐金，去岳父家吃饭。
唐金听过李超的训练方法，也学着他在跑步的时候运球。李超回来之后也很久没有这样干过了，也来了兴趣，回家拿了篮球，两人一人一球，跑步向晓晨家前进。
到了小区，找了个无人之处，李超把篮球收进了玉佩中，唐金刚刚还在疑惑李超跑这里干什么，看他这样做，赶忙也把手中的篮球收到了玉佩中。
两人空着手就往晓晨家走，路上，唐金有些迟疑，别人上门都是双手不空，自己却空着手上门。看他东张西望的样子，李超有些好笑，“你干嘛呢？”
“我去拜访长辈，都没带礼物，多不好意思啊，我想买点什么，在找商店呢。”
话没说完，他就窜了出去，原来，那边有个店——“名烟名酒”，不多时，唐金手里提着个袋子出来了。
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