吃过了早饭，只有半柱香的休息时间，完全没有人知道，帝星辰竟连这半柱香也没有浪费，回到自己房中，忍着浑身酸疼的肌肉，也是盘膝而坐，运转着九转雷神体。
然而……
下午，照样如此。
护卫们这是时真的被激起了好胜之心：难道我们久经训练究竟战阵，百战归来，居然还比不过一个身娇肉嫩从来没吃过苦的毛头小子不成？
如果帝星辰知道了他们的想法，必定是嗤笑不已，这点苦算什么，小爷我还在穿开裆裤的时候，就在享受着这种训练了。
众人的这个想法，直接让这些本来就站在炼狱边缘的人们一下子踏进了炼狱之中！只要帝星辰自己不停止，侍卫们个个憋着一口气，死也要撑到底。结果是……所有人都累得没了脾气……
帝星辰组织训练，杜比亚自然也会没事的时候过来观看一下，帝星辰将所有人的士气都鼓动了起来，到底要怎样训练，这是杜比亚很好奇的事情。但看了这一天的训练内容，杜比亚只觉得自己背脊上嗖嗖的冒凉风！
看到一个个侍卫扛起粗大的原木来回拼命奔跑，中间居然完全不准休息，杜比亚眼睛瞪得大大的；但当他看到帝星辰居然也在其中，也照样扛起原木奔跑，忍不住拼命的揉了揉眼睛，再看，再揉……杜比亚居然将自己的眼皮都揉的痛了……
一天下来，见帝星辰终于收手立定，那些虎背熊腰体力超佳的护卫们一个个累得如同死狗一般，一个个如同烂泥一般瘫在地上，大张着嘴巴，呼呼的喘气，满场地三百多人居然就没有几个还有力气能站起来的！两位大队长一个弯着腰剧烈喘气，一个翻着白眼使劲的揉着腰。
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